サマソニ大阪について２
2016年８月15日追記
昨日のダメージが今日になってきている気がします…（笑）
tatsuyakawakami.hatenablog.com
てか、昨日は寝る前に上の長文の記事を書いたせいか、
（パソコンの画面を長時間見続けていたせいか）
なかなか寝つけませんでした…。
昼間にこれだけ疲れたのに、
寝れないというのは意外でした。
まあ、寝れない時ってすごく読書が進むので、
読んでたら新聞配達のバイクの音が…。
（これ聞いたら、「やっちゃった！」って思いますよね（笑））
で、本題ですが、
tatsuyakawakami.hatenablog.com
以前書いたこの記事が結構読まれているので、
続編的に書いてみようかと思います。
あと、こういう記事も書いているので、
よろしければ。
tatsuyakawakami.hatenablog.com
今日の岡山は最高35度の猛暑日だった様ですね。
暑いとは思いましたが…。
で、サマソニ大阪ですが、
もちろん暑いです。
一度でも行った事ある人は知ってるかと思いますが、
会場の舞洲は、
１ステージ（ソニックステージ）を除いて、
屋根のある所が無い
のです。
毎年日焼け対策が大変です。
二日間まるまる太陽の下です。
十周年で三日あった2010年なんかは、
終わった後ふくらはぐの裏（日焼け止めを塗り忘れるポイントかも）が
焼けまくってしまって、
スーパー銭湯に行ったのに、
すさまじく滲みて痛かったです…。
なので、日焼け対策はバッチリやりましょう。
まず、
日焼け止めですが、
男は女の人と同じ物を使ってはダメです！
というのも、男は汗を女の人よりかくんで、
女物だと汗で流れてしまうんです。
ちゃんとした男の日焼け止めを買った方が良いです。
帽子もツバが広いのがあった方が良いです。
僕はコロンビアのやつを使ってます。
(コロンビア)Columbia ビーコンロックブーニー PU5002-F14 370 Spruce L/XL
- 出版社/メーカー: Columbia(コロンビア)
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こういう感じのやつですね。
紐があったら、
夜になって必要無くなった時に、
首にかけられるので便利ですよ。
日除けも何も無い所を１時間待たされる場合もあります。
並ぶだけで体力を奪われるのでなるべく避けて欲しい所です。
南港からのシャトルバスなら結構空いてますし、
（新幹線で新大阪経由で来る人はまずこっちには来ない）
新大阪や難波からのツアーバスもオススメです。
地下鉄すら乗らなくて良いので、
すこぶる快適です（笑）
ただし、要予約。
あと、人数の多い人は桜島からタクシーでも良いですね。
（結局、シャトルバスが南港からのみになってしまっていたので、
ツアーバスかタクシーをオススメしたいです。
ただし、タクシーはどこから乗ればベストなのかは、
すいませんが僕はわかりません…（笑））
あと、飲み物ですね。
基本塩分の取れる物を持っていきます。
夏になるとこれを注文しているのですが、
（うちの店もクソ暑いため）
塩分がポカリより多くて、
糖分が少なめな感じです。
基本的にこれを飲んでいるのですが、
ずっと飲んでいると、
「ただの水とかが欲しい！」
と体が求めてきます。
そういう時は水やジャワティーとか売ってる物を飲めば、
ちょうど良いかと思います。
アルコールについてですが、
僕は
昼間に一杯、
夜になってから飲み始める、
っていう感じです。
昼間は塩分水分を取らないといけないので、
アルコールを摂る余裕があまりありません…。
（アルコールは利尿作用があって、
これで水分を放出していきます。
つまりは、ここでアルコールを飲みすぎると熱中症になります（笑））
でも、一杯ぐらいは飲みたいですよね。
それぐらいにしときます。
夜になったら取り敢えず太陽の光にさらされなくなって、
暑さも和らぐので、
塩分水分を控えててもいいので飲み始めます（笑）
あと、もし出来たら、
一番上の昨日の記事の僕みたいに、
暑い中、長距離を歩く練習をしてみるのも良いかもしれませんね。
人にもよるかと思いますが、
ステージ間移動で相当歩きますよ。
実際、僕も昨日はそういう意味合いも込めて歩いてたので。
もちろん、日焼け止めをバッチリ塗って、
飲み物をしっかり準備して歩きましょう。
事前の体力作りも大事です。
今日はこれ位にしときます。
恐らく今月の終わり位にタイムテーブルが発表されると思うので、
それまでにもう一度書きたいです。
2012年に、
に合った事があるので、
その時の事を書きたいです。
あと、サマソニ大阪に関しての質問も歓迎です！
では、まだ月曜日ですが、
今日もお疲れさまでした。
