休みの日に気が済むまでコタツでゴロゴロしてもOK！

こんにちは〜。

今日は短く済ませようと思います。

特に内容が濃い記事でもないです😅

前の記事でも書きましたが、

最近休みが多くて、

コタツでゴロゴロしています😅

ずっとコタツでゴロゴロしてしまう？

疲れが溜まっているのか、

それしか出来ない日が多いんですよね😅

こないだ2連休があり、

2日間ずっとコタツで寝てしまったのには、

自分でもビックリしました😅

年末年始ずっと働いていたので、

その疲れが溜まっていたのか？

しかし、なんと、

それだけ寝ても、

完全に疲れが

取れた感じはしない（笑）

「運動してないから鈍った？」とその時は思いましたが、

コレを書いてる当日とその前の日の2連休も、

結果的に、

2日間寝るばっかりしました😅

しかし、その後は流石に体が軽くなってきた✨気がします😃

そんなにゴロゴロしてしまった原因は？

思ったんですけど僕、

去年の5月位からずっと忙しい生活が続いてた

んですよね。

うちの店が忙しくなり、

人が足りなくてシフトが大分キツくなった。

さらに人が足りないのに、

忙しい店を回転させるのがしんどくて、

かなりハードな8ヶ月間ちょいでした😅

その溜まった疲れが少し休む事で出てきて、

(疲れというものは、

休んだらさらに疲れが出るものだと思ってます。

それをさらに休んで回復したら完全回復)、

今回ゴロゴロする事で全回復したんだと思います。

やはり休める時に休んでおく事は大事ですね。

皆さんも是非、

休める時はリラックスして、

無茶苦茶ダラダラと休んでくださいね😅

正直、僕の知り合いにも、

「この人、めちゃめちゃ無理してない？

休まなくて大丈夫？」

と思う人が結構います。

休みの日にコーヒーは飲まない方が良い？

あと「なるべく休みの日で予定がない日は

コーヒーを飲まない様にしよう」と思いました。

というのもコーヒーを飲んだら寝れなくなるので、

昼間に体がだるくても、

眠気が来なくて寝れないからです😅

カフェイン摂取したら、

結果的に疲れが溜まると言ってもいいかも。

 と、そんな風に思いました。

まとめ

休みがあれば、

気が済むまでコタツで

ゴロゴロしててもOK！

という感じにまとまりますかね。

実際、休んだ後の今は結構、

いろいろなアイデアが湧いてきてる気がします。

こういう内容で記事を書いてるのも、その流れ？

それでは今日はこの辺で！